คิดค้นมาเพื่อสุขภาพของช่องคลอดที่สมดุล
เกี่ยวกับช่องคลอด
จุลินทรีย์ในช่องคลอดของมนุษย์เป็นปัจจัยสำคัญในการกำหนดสุขภาพของช่องคลอด ชุมชนเหล่านี้อาศัยอยู่ใกล้ชิดกับเยื่อบุผิวช่องคลอดและพึ่งพาเนื้อเยื่อของช่องคลอดเป็นทรัพยากร แม้ว่าจุลินทรีย์ในช่องคลอดจะมีแลคโตบาซิลลัสเป็นส่วนใหญ่ แต่จุลินทรีย์ในช่องคลอดยังประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่ไม่ต้องการออกซิเจนด้วยเช่นกัน การแพร่กระจายของชุมชนเหล่านี้ซึ่งมีจุลินทรีย์ แลคโต บาซิลลัส เป็นจำนวนน้อย แตกต่างกันไปในผู้หญิงแต่ละคน
Probiotic VGA-1 เป็นเชื้อจุลินทรีย์โพรไบโอติกที่ประกอบด้วย Lactobacillus สองสายพันธุ์ที่มีคุณสมบัติทนต่อกรดในกระเพาะอาหารและน้ำดี การบริโภค VGA-1 จะช่วยรักษาสมดุลและฟื้นฟูจุลินทรีย์สายพันธุ์ดีในช่องคลอด รวมถึงรักษาสมดุลของค่า pH ของช่องคลอด ช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์อันเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียในช่องคลอดได้อีกด้วย ผลิตภัณฑ์นี้จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณผู้หญิงและรับประทานได้ทุกเพศทุกวัย
MILDY-V
Active Ingredients (ส่วนผสมสำคัญ):-
Propolis (พรอโพลิส)
Bacillus coagulans (บาซิลลัส โคแอกกูลันส์)
Lactobacillus acidophilus (แลคโตบาซิลลัส อะซิโดฟิลลัส)
Lactobacillus rhamnosus (แลคโตบาซิลลัส รัมโนซัส)
Raspberr Powder (ผงราสพ์เบอร์รี่)
Glucose (กลูโคส)
Sorbitol (ซอร์บิทอล)
*Clinically-Proven Strains for Vaginall Health สายพันธุ์งานวิจัยรองรับเกี่ยวกับสุขภาพคุณผู้หญิง
ความสมดุลของค่า pH ในช่องคลอด
ค่า pH ในช่องคลอดเป็นตัวบ่งชี้สำคัญเกี่ยวกับสุขภาพช่องคลอดโดยรวมของคุณ
ค่า pH ที่สมดุลมักจะอยู่ระหว่าง 3.8 ถึง 4.2 แต่อาจแตกต่างกันไปตามอายุและตำแหน่งที่คุณอยู่ในรอบประจำเดือน
pH คือการวัดค่าความเป็นกรดหรือด่าง (เบส) ของสาร สเกลเริ่มตั้งแต่ 0–14
pH น้อยกว่า 7 ถือเป็นกรด
pH 7 เป็นกลาง
และ pH มากกว่า 7 ถือเป็นด่าง
ระดับ pH ในช่องคลอด “ปกติ” อยู่ระหว่าง 3.8 ถึง 4.2 ซึ่งมีความเป็นกรดปานกลาง อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ถือเป็นระดับ pH “ปกติ” อาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับช่วงชีวิตของคุณ
ตัวอย่างเช่น ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ (อายุ 15-49 ปี) ค่า pH ในช่องคลอดของคุณควรต่ำกว่าหรือเท่ากับ 4.5 แต่ก่อนมีประจำเดือนและหลังวัยหมดประจำเดือน ค่า pH ที่ดีมักจะสูงกว่า 4.5
สภาพแวดล้อมในช่องคลอดที่เป็นกรดสามารถป้องกันได้ มันสร้างอุปสรรคที่ป้องกันไม่ให้แบคทีเรียและยีสต์ที่ไม่แข็งแรงขยายตัวเร็วเกินไป
จะเกิดอะไรขึ้นหากค่า pH ในช่องคลอดของคุณลดลงหรือไม่สมดุล
การรบกวนความเป็นกรดตามธรรมชาติของช่องคลอดอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้
ตัวอย่างเช่น ภาวะแบคทีเรียในช่องคลอด (BV) สามารถเกิดขึ้นได้เพื่อตอบสนองต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบางชนิดมากเกินไป สิ่งนี้อาจทำให้ระดับ pH ในช่องคลอดเพิ่มขึ้น และทำให้ช่องคลอดมีความเป็นด่างมากขึ้น
BV คือการติดเชื้อในช่องคลอดที่พบบ่อยที่สุด โรคช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียไม่จำเป็นต้องเป็นอันตรายใน แต่ผู้ที่มีอาการนี้มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นใน
การติดเชื้อที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น
ซึ่งรวมถึง:
- หนองในเทียม
- โรคหนองใน
- ไวรัสเริมชนิดซิมเพล็กซ์ 2
- เอชไอวี
- เอชพีวี
การติดเชื้อยีสต์หรือที่เรียกว่า Candidiasis เป็นโรคติดเชื้อทางช่องคลอดที่พบบ่อยเป็นอันดับสอง สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ระดับ pH ในช่องคลอดลดลง ส่งผลให้ช่องคลอดมีความเป็นกรดมากขึ้น
สภาพแวดล้อมที่เป็นกรดมักไม่เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือโรค แต่อาจส่งผลต่อความสามารถของคุณในการตั้งครรภ์ระหว่างมีเพศสัมพันธ์กับองคชาตในช่องคลอด
อสุจิเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่าง ค่า pH ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับอสุจิในการว่ายน้ำคือ อยู่ระหว่าง 7 ถึง 8.5 ความเป็นกรดที่คงอยู่อาจทำให้อสุจิเข้าถึงหรือผสมพันธุ์ไข่ได้ยาก ซึ่งนั่นคือกลไกในการคัดเลือกสายพันธุ์ ตามธรรมชาติ
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่า pH ในช่องคลอดของคุณไม่สมดุล
โดยปกติ สัญญาณของค่า pH ที่ไม่สมดุลคือเมื่อคุณพบการเปลี่ยนแปลงโดยไม่คาดคิดในกลิ่นที่ยังคงอยู่หลังจากการล้างอย่างทั่วถึง หรือกลิ่นที่เกิดขึ้นร่วมกับอาการผิดปกติอื่นๆ
ช่องคลอดที่มีสุขภาพดีอาจมีกลิ่นเหมือนข้าวสุกใหม่ๆ และค่อนข้างเค็ม หวาน หรือมัสกี้ คุณอาจสังเกตเห็นกลิ่นโลหะมากขึ้นในช่วงมีประจำเดือน แต่หากบริเวณช่องคลอดของคุณมีกลิ่นคาวหรือเหม็น ก็มักจะเป็นสัญญาณของภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย
ตกขาวที่เพิ่มขึ้น พื้นผิวที่เปลี่ยนไป หรือการเปลี่ยนสีอาจบ่งบอกถึงความไม่สมดุลของค่า pH ที่ซ่อนอยู่
การติดเชื้อยีสต์อาจทำให้เกิดตกขาวข้น
BV สัมพันธ์กับตกขาวที่เป็นน้ำหรือสีเขียว
สัญญาณอื่นๆ ของความไม่สมดุลของ pH ได้แก่:
- มีอาการคันในหรือรอบๆ ช่องคลอด
- ปวดระหว่างหรือหลังมีเพศสัมพันธ์
- ปวดหรือแสบร้อนขณะปัสสาวะ
อะไรทำให้เกิดความไม่สมดุลของค่า pH ในช่องคลอดของคุณ
อาจมีความผันผวนของค่า pH บ้าง เช่น เลือดประจำเดือนมีความเป็นด่างเล็กน้อย เมื่อเลือดไหลผ่านช่องคลอด ค่า pH โดยรวมจะเพิ่มขึ้น
ยาปฏิชีวนะจะกำจัดแบคทีเรียทั้งหมด หมายถึงทั้งฝั่งดีและฝั่งที่ไม่ดีในบริเวณนั้น ซึ่งรวมถึงแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยและแบคทีเรียที่คุณต้องการเพื่อรักษาระดับ pH ในช่องคลอดให้แข็งแรงและเป็นกรดมากขึ้น
การหยุดชะงักอื่นๆ เป็นสิ่งที่คาดเดาไม่ได้ กิจกรรมทางเพศแบบเดี่ยวหรือแบบคู่อาจส่งผลต่อค่า pH ในช่องคลอดไม่ว่าจะมีหรือไม่มีการสอดใส่ช่องคลอด ไม่ว่าคุณจะใช้ถุงยางอนามัยหรือวิธีป้องกันอื่นๆ ก็ตาม
การแลกเปลี่ยนของเหลวในร่างกายผ่านการสัมผัสระหว่างอวัยวะเพศกับอวัยวะเพศ และช่องปากและอวัยวะเพศสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบางชนิดได้ การใช้นิ้วอาจทำให้เกิดแบคทีเรียได้ เช่นเดียวกับเซ็กส์ทอยที่ใช้ร่วมกันหรือทำความสะอาดอย่างไม่เหมาะสม
ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่เรียกว่าผลิตภัณฑ์สุขอนามัย “สำหรับผู้หญิง” รวมถึงสเปรย์น้ำหอมและยาเหน็บ และการปฏิบัติต่างๆ เช่น การสวนล้างและการอบไอน้ำ ยังสามารถเปลี่ยนแปลงไมโครไบโอมตามธรรมชาติของช่องคลอดได้
คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อแก้ไขหรือฟื้นฟูสมดุล pH ในช่องคลอดของคุณ
การระคายเคืองเล็กน้อยสามารถจัดการได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตบางอย่าง การจำกัดเวลาในการสวมเสื้อผ้าที่เปียกหรืออับชื้น การซักผ้าให้บ่อยขึ้น เพียงพอสามารถช่วยได้
หากคุณสงสัยว่าเป็น BV คุณสามารถใช้การทดสอบที่บ้านเพื่อตรวจหาการติดเชื้อหรือนัดหมายกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อหารือเกี่ยวกับอาการของคุณ
แม้ว่าผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (OTC) บางชนิดจะวางตลาดว่าเป็นการรักษาภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพ แต่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ยังไม่ได้อนุมัติวิธี OTC ใดๆ สำหรับการใช้งาน
ยาปฏิชีวนะไม่จำเป็นเสมอไป เนื่องจากภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียอาจหายไปได้เอง แต่สามารถช่วยบรรเทาอาการและช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น แพทย์ของคุณอาจสั่งจ่ายยาอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:
- เมโทรนิดาโซล ซึ่งสามารถทาเฉพาะที่หรือรับประทานเป็นยาเม็ดก็ได้
- คลินดามัยซิน ซึ่งสามารถทาเฉพาะที่ ใช้ยาเหน็บ หรือรับประทานเป็นยาเม็ด
- ทินิดาโซล ซึ่งรับประทานเป็นยาเม็ด
- เซคนิดาโซล ซึ่งรับประทานเป็นผงผสมกับอาหาร
แต่อย่างไรก็ตาม ยาเหล่านี้ก็ยังนำไปสู่ปัญหาในระบบทางเดินอาหารอยู่ดี
คุณยังใช้การทดสอบที่บ้านเพื่อตรวจสอบความสมดุลของ pH โดยรวมได้ด้วย การทดสอบเหล่านี้ไม่ได้ตรวจหาการติดเชื้อโดยเฉพาะ แต่ผลลัพธ์สามารถนำมาใช้เพื่อช่วยจำกัดสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นให้แคบลงได้
คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อรักษาสมดุลค่า pH ในช่องคลอดให้แข็งแรง
- ล้างช่องคลอด :ในความเป็นจริง ช่องคลอดทำความสะอาดตัวเองได้ แต่การชุบผ้าเช็ดตัวให้เปียกด้วยน้ำอุ่น และค่อยๆ ทำความสะอาดอวัยวะเพศภายนอกแต่ละพับ หลีกเลี่ยงสวนล้างและ “น้ำยาทำความสะอาด” ภายในอื่นๆ ก็อาจจะส่งผลดี
- รักษาตัวให้แห้ง: หลีกเลี่ยงการใช้ชุดชั้นในหรือกางเกงว่ายน้ำที่เปียกชื้นเป็นระยะเวลานาน อาบน้ำ ซับตัวให้แห้ง และเปลี่ยนเป็นสิ่งที่สะอาดและแห้งโดยเร็วที่สุด
- ปล่อยให้ช่องคลอดของคุณหายใจ: เลือกใช้ผ้าฝ้ายและวัสดุระบายอากาศอื่นๆ เมื่อเลือกชุดชั้นใน คุณยังอาจเพิ่มขนาดกางเกง กางเกงขาสั้น และกางเกงอื่นๆ เพื่อให้หลวมขึ้นหรือเลือกเสื้อผ้าที่มีรูปทรงโปร่งสบาย
- ใส่ใจกับวิธีการเช็ด: เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเสมอเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียในอุจจาระแพร่กระจายไปยังช่องคลอดของคุณ
พิจารณาการบริโภคโปรไบโอติกของคุณ: โปรไบโอติกอาจ
ช่วยลดอาการของ BV และป้องกันการติดเชื้อ BV ซ้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสายพันธุ์แลคโตบาซิลลัส สามารถช่วยเร่งการฟื้นตัวได้
เมื่อใดที่คุณควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ
หากคุณไม่สบายใจกับการตรวจที่บ้านหรือไม่แน่ใจเกี่ยวกับอาการของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ
โดยทั่วไปอาการต่อไปนี้จำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์:
- แสบร้อน คัน หรือปวด
- กลิ่นคาวหรือเหม็นในช่องคลอด
- ตกขาวมีฟอง เป็นฟอง หรือเพิ่มขึ้น
- ตกขาวสีเทา เหลือง หรือเขียว
แพทย์ของคุณจะสอบถามเกี่ยวกับอาการ ประวัติทางการแพทย์ และกิจกรรมทางเพศล่าสุดของคุณ เพื่อช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริง
ถ้าปล่อยไว้จนมีจุลชีพฝั่งที่ไม่ดีมากจนเกินไป ต่อมาร่างกายจะสร้างเนื้อเยื่อพิเศษเพื่อป้องกันตัวเองจนทำให้มดลูกหนา และอาจนำไปสู่โลกอย่างอื่นในระบบสืบพันธุ์ของคุณ
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
- น้ำตาล
- นม
- เห็ด
- ผลไม้หวาน
- ขนมปังหรืออะไรก็ตามที่ทำมาจากยีสต์
ขนาดบรรจุ 1 แผงมี 10 เม็ด
1 เม็ดให้จุลินทรีย์ 5 พันล้านตัว (5 Billion CFU)
ราคา 150 บาท
เลขที่อย. 13-1-14363-5-0056
**ใช้อมเล่นๆได้ทุกเพศทุกวัย ทุกเวลา ทั้งเพื่อป้องกันและการแก้ไขอาการ
ผลกระทบที่อาจจะเป็นไปได้
คุณอาจจะมีเมือกหรือมีตกขาวเพิ่มขึ้นเล็กน้อย แต่ไม่ต้องตกใจ เพราะนั่นคือการทำงานเพื่อเปลี่ยนแปลงจุลินทรีย์จากฝั่งที่ไม่ดีเป็นฝั่งที่เหมาะสมในบริเวณนั้น
